Гормоны и женское здоровье

Народная аптека

ПМС – не объяснение

Одна из главных теорий существования предменструального синдрома объясняет неадекватную реакцию женского организма тем, что меняется баланс половых гормонов – эстрогенов и прогестерона – на разных этапах менструального цикла. Скачки гормонов действительно приводят к развитию неприятных симптомов, но это вовсе не повод списывать все недовольство конкретной женщины на тот или иной период менструального цикла. Многие гинекологи утверждают, что на практике ПМС встречается вовсе не так часто.

Физические симптомы (тяжесть внизу живота, чувствительность груди, головная боль и повышение аппетита) на самом деле встречаются у 90% женщин накануне менструации, но это вовсе не ПМС. С настоящим ПМС, который способен серьезно испортить жизнь, знакомы всего 10% женщин.

ПМС все еще не признан официальным диагнозом, есть болезнь «предменструальное дистрофическое расстройство» – оно требует серьезного лечения и встречается всего в 3% случаев.

Послеродовая депрессия

А вот другое расстройство, которое также спровоцировано резкими гормональными скачками, напротив, довольно часто игнорируется и врачами, и пациентами. И это напрасно.

Послеродовая депрессия – довольно распространенное состояние, которое возникает у многих женщин. Мы привыкли приписывать женщинам с новорожденными на руках исключительно положительные эмоции, но на деле это не всегда так. По информации ВОЗ, каждая шестая женщина, только что ставшая мамой, именно по этой причине не испытывает радости от рождения собственного ребенка.

Главные признаки послеродовой депрессии:

  • Уныние и потеря интереса к любым занятиям
  • Слабость и апатичность
  • Нарушения сна и аппетита
  • Ухудшение памяти и трудности с концентрацией внимания
  • Ощущение собственной никчемности
  • Тревога и чувство вины из-за отсутствия любви к младенцу
  • Мысли о суициде

Послеродовая депрессия – это настоящая проблема, требующая лечения. Иначе она может затянуться на долгие годы и даже привести к сложностям с физическим здоровьем.

Послеродовая депрессия

Факт о постабортивной депрессии признается только единицам врачей, но этот диагноз также имеет право на жизнь.

Гормоны и женское здоровье

Большинство людей убеждены, что женщина, пришедшая на аборт, не заслуживает жалости и сострадания, ведь она по сути совершила убийство. Тем не менее, есть немало исследований, которые подтвердили связь аборта с серьезными психоэмоциональными нарушениями.

По статистике, аборт в 6 раз повышает риск самоубийства и провоцирует самые разные психические расстройства. Поэтому восстановление после аборта должна включать не только восстановление функций репродуктивной системы, но и работу с психическим состоянием пациентки.

Как и послеродовая, постабортивная депрессия вызвана резким изменением гормонального баланса и «неправильным» соотношением в организме эстрогена и прогестерона. Но опять же это не все гормоны, которые способны влиять на самочувствие представительниц слабого пола.

Агрессия и тревожность могут говорить о повышенном уровне гормонов щитовидки или надпочечников. А вот понижение уровня этих гормонов, напротив, провоцирует апатию и замедление реакций.

Гормональные проблемы

В организме каждой женщины два самых главных гормона – эстрогены и прогестерон.

Эстрогены

Эстрогены – это собирательное понятие, которое объединяет в себе три гормона – эстрадиол, эстрон и эстриол. Именно за счет эстрогенов женщина становится женщиной и остается ею на всю жизнь. Эти гормоны регулируют распределение волос на теле, развитие груди, помогают росту матки и других репродуктивных систем. Эстрогены синтезируются в фолликулах яичников и в небольшом проценте в коре надпочечников.

Наиболее сильный из эстрогенов – эстрадиол, у каждой женщины репродуктивного возраста его уровень превышает уровни всех других гормонов. С приходом менопаузы доминировать начинает эстриол, как раз он и лишает женщину большинства преимуществ молодости – увядает кожа, снижается прочность костной ткани, растет риск атеросклероза и инсультов и сердечных приступов, которые напрямую связаны с ним.

Прогестерон

Прогестерон – это главный гормон беременности, поскольку именно за счет него во второй фазе цикла внутренняя оболочка матки готовится к тому, чтобы принять в себя оплодотворенную яйцеклетку. Также прогестерон контролирует и поддерживает развитие беременности на ранних сроках.

Главные эндокринные центры в головном мозге – гипоталамус и гипофиз – управляют работой яичников. Они также вырабатывают определенные гормоны и влияют на продуцирование эстрогенов и прогестерона.

Гормоны и женское здоровье

Фолликулостимулирующий гормон активизирует процесс созревания фолликулов и держит под контролем производство эстрогенов.

Лютеинизирующий гормон помогает яйцеклетке выйти из яичника и отвечает за возникновение желтого тела, которое в дальнейшем продуцирует прогестерон.

Тестостерон

В женском организме он ответственен за либидо, выносливость, стремление к цели, распределение в теле мышечной и жировой ткани. Такой тестостерон относится к промежуточным продуктам синтеза эстрадиола.

Низкое либидо

Сексуальное желание у представительниц прекрасного пола регулируется эстрадиолом и тестостероном. Эстрогены, которые преобладают в организме практически до момента овуляции, в середине цикла поднимают настроение и буквально подталкивают женщину к флирту. А вот снижение функции эстрогенов снижает и либидо.

До конца неизвестно, как именно тестостерон влияет на сексуальную активность женщин, и мнения ученых на этот счет разнятся. Многие убеждены, что между пиком тестостерона и повышением либидо есть прямая связь. Другие же объясняют повышение сексуальности в период овуляции исключительно влиянием эстрогенов.

В теории мужские половые гормоны могут сделать женщину более целеустремленной в поиске полового партнера. Да, прием больших доз этого гормона действительно способен повысить либидо, но постоянно принимать его опасно.

Избыточный вес

Многие дамы обвиняют гормоны в появление у себя лишнего веса и отчасти они правы. Эстрогены на самом деле способны увеличивать чувствительность некоторых тканей к инсулину, активизируют процесс утилизации глюкозы и предотвращают процессы ее трансформации в жир. А вот понижение эстрогенов увеличивает вероятность формирования инсулинорезистентности и соответственно, риска набрать лишние килограммы.

Эстрогены управляют аппетитом через гормон лептин, который вырабатывается жировой тканью. А вот влияние прогестерона на жировую ткань пока еще исследовано мало.

Гормоны и женское здоровье

Но помните, что главная борьба с лишним весом состоит не просто в корректировке гормонального баланса, а в здоровом питании и физической активности.

Кожа

Если ваша кожа внезапно стала сухой, дряблой или покрылась мелкими прыщиками или пигментными пятнами – это повод проверить уровень гормонов. Кожа относится к эстрогенчувствительным органам и в ней довольно много рецепторов, которые взаимодействуют с этими гормонами.

Понижение уровня эстрогенов и излишняя чувствительность кожи к андрогенным гормонам часто приводит к возникновению прыщей и акне. В норме эстрогены призваны подавлять активность сальных желез кожи и ускорять процесс обновления в клетках кожи. Но когда их мало, кожа становится слишком сухой и протоки «забиваются» отмершими чешуйками кожи.

Молочница

Эта напасть, вызываемая дрожжеподобными грибами Кандида, поражает до 75% женщин. Но если молочница присутствует в вашей жизни слишком часто, в этом могут быть виновны и гормоны. Высокий уровень эстрогенов мешает лейкоцитам попадать во влагалище и соответственно не позволяет им выполнять свои защитные функции. На фоне молочницы могут развиваться и другие вагинальные инфекции, поэтому оставлять ее без лечения нельзя.

Если вам знакома хотя бы одна из описанных выше проблем, обратитесь к врачу и проверьте уровень своих гормонов. Назначить нужные анализы и расшифровать их вам поможет врач гинеколог-эндокринолог.

Огородники